Lo pueden realizar todo tipo de personas, ya que se individualiza el trabajo tanto en clases individuales como en las de grupo.
Además de obtener más flexibilidad y un mayor rango de movimientos, las practica del Pilates aumenta nuestro control mental, reduce el estrés y mitiga el dolor.
Con Pilates
Te sentirás mejor en 10 sesiones, te verás mejor en 20 y tendrás un cuerpo nuevo en 30.
Conbina la poesía del movimiento el poderío del centro y el rítmo de la respiración.
Te sentirás mejor en 10 sesiones, te verás mejor en 20 y tendrás un cuerpo nuevo en 30.
Conbina la poesía del movimiento el poderío del centro y el rítmo de la respiración.
El método comenzó con un grupo original de 34 ejercicios creados por Pilates hoy en día son mas de 500 manteniendo siempre los principios originales del método.
15 57371949
18:30 a 19:30 hs.
20 a 21 hs.